Qué son los trastornos de los líquidos orgánicos
Los trastornos de los líquidos orgánicos según la Medicina China se refieren a alteraciones en la producción, distribución o eliminación de los líquidos corporales (Jin Ye), fundamentales para la hidratación, nutrición y lubricación del cuerpo. Cuando estos líquidos se estancan, se consumen o se transforman de manera inadecuada, pueden aparecer síntomas como edema, mucosidad, sequedad, flema o sensación de pesadez. Desde la Medicina Tradicional China (MTC), estos desequilibrios se abordan restaurando la función de los órganos responsables del metabolismo de los líquidos y armonizando el Qi.
¿Qué son los líquidos orgánicos (Jin Ye)?
En la MTC, los líquidos orgánicos se dividen en dos grandes categorías:
Jin: líquidos más claros y ligeros, que hidratan piel, músculos y superficies del cuerpo.
Ye: líquidos más densos, que nutren articulaciones, médula, cerebro y órganos internos.
Ambos dependen del correcto funcionamiento del Bazo, Pulmón, Riñón y Triple Recalentador. Cuando alguno de estos sistemas se debilita, el movimiento de los líquidos se ve alterado y aparecen signos clínicos.
Órganos implicados en el metabolismo de los líquidos
Bazo
Es el principal responsable de transformar y transportar los líquidos.
Cuando su energía está debilitada, se genera humedad interna.
Síntomas frecuentes:
Sensación de pesadez
Hinchazón abdominal
Diarrea
Flema persistente
Pulmón
Regula la dispersión de los líquidos hacia la piel y controla los poros.
Desequilibrios comunes:
Sudoración anormal
Sequedad de piel
Retención de líquidos en la parte superior del cuerpo
Riñón
Gobierna la excreción y el equilibrio final de los líquidos.
Cuando se debilita:
Edema en piernas
Micción alterada
Frío interno
Retención de líquidos crónica
Principales trastornos de los líquidos orgánicos
1. Humedad interna
Se produce cuando los líquidos no se transforman adecuadamente.
Manifestaciones típicas:
Cansancio persistente
Sensación de cuerpo pesado
Lengua hinchada con saburra espesa
2. Flema (Tan)
Es una forma más densa y patológica de los líquidos.
Puede presentarse como:
Flema visible (mucosidad)
Flema invisible (mareos, nódulos, alteraciones emocionales)
3. Edema
Corresponde a acumulación de líquidos por fallo en su eliminación.
Puede observarse:
En extremidades
En rostro
En abdomen
4. Sequedad
Aparece cuando los líquidos se consumen o no se producen adecuadamente.
Síntomas habituales:
Boca y garganta secas
Piel áspera
Estreñimiento
Ojos secos
Causas frecuentes de estos trastornos
Los trastornos de los líquidos orgánicos suelen desarrollarse de forma progresiva.
Factores comunes:
Alimentación rica en lácteos, azúcar o frituras
Exceso de alimentos fríos o crudos
Estrés prolongado
Falta de movimiento
Climas húmedos
Enfermedades crónicas
Estos factores afectan principalmente al Bazo y favorecen la acumulación de humedad y flema.
Tratamientos desde la Medicina China
Se utiliza para movilizar líquidos, fortalecer Bazo y Riñón y eliminar humedad.
La evidencia científica reconoce su utilidad como terapia complementaria para síntomas relacionados con retención de líquidos y trastornos funcionales
Fuente NCCIH:
https://www.nccih.nih.gov/health/acupuncture-what-you-need-to-know
Moxibustión
El calor terapéutico ayuda a transformar humedad y fortalecer el Yang, especialmente en casos de frío interno.
Digitopuntura
Puede aplicarse de forma regular en puntos como:
B9 (Yinlingquan)
E36 (Zusanli)
Ren9 (Shuifen)
Estos puntos favorecen el drenaje y la transformación de líquidos.
Fitoterapia china y líquidos orgánicos
Las fórmulas herbales buscan drenar humedad, transformar flema o nutrir líquidos según el patrón.
Ejemplos tradicionales:
Er Chen Tang: transforma flema
Wu Ling San: favorece eliminación de líquidos
Sha Shen Mai Dong Tang: nutre líquidos en sequedad
Revisiones modernas han estudiado estos efectos en fitoterapia tradicional
Fuente: Frontiers in Pharmacology
https://www.frontiersin.org/journals/pharmacology
Alimentación para equilibrar los líquidos
Alimentos recomendados:
Arroz, mijo, avena
Verduras cocidas
Legumbres
Jengibre
Canela suave
Alimentos a evitar:
Lácteos
Azúcar refinada
Alcohol
Alimentos ultraprocesados
Exceso de frutas frías
Una alimentación tibia y regular favorece el correcto metabolismo de los líquidos.
Relación emocional con los líquidos orgánicos
En la MTC, la humedad suele relacionarse con preocupación excesiva, rumiación mental y estancamiento emocional. Cuando las emociones no se procesan, el cuerpo tiende a “retener”, lo que se manifiesta también a nivel físico.
